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| 蘭心語(yǔ)--如何跳出伴侶關(guān)系中的思維陷阱 |
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| 發(fā)布時(shí)間：2014-10-08 瀏覽次數(shù)：【1671次】【關(guān)閉】 |
1、必須找對(duì)人。
其實(shí)跟誰(shuí)結(jié)婚都一樣，最后你需要面對(duì)的還是你自己。對(duì)方只是你愛(ài)自己能力的一種反映。所以，消滅掉你腦中“必須找對(duì)人”這種想法，如果你的心是對(duì)的，你就會(huì)遇到對(duì)的人。當(dāng)你自己真正進(jìn)步了，現(xiàn)有婚姻就是最好的。但事實(shí)上，恰恰有很多人，寧愿改變對(duì)方，也不想改變自己。然而，改變對(duì)方會(huì)耗盡你一生心血，最后仍是竹籃子打水一場(chǎng)空。世界上，最簡(jiǎn)單易做的事情，莫過(guò)于改變自己。之所以覺(jué)得改變自己很難，是因?yàn)椋鎸?duì)自己內(nèi)在，讓大部分人覺(jué)得很恐怖，甚至有的人還會(huì)生出“要改變自己，還不如讓我死了算了”。然而，讓他/她去死時(shí)，才發(fā)現(xiàn)死比活著更需要勇氣。
2、下一個(gè)伴侶會(huì)全然不同。
是的，下一個(gè)伴侶的樣貌、品味、習(xí)性、嗜好，對(duì)待你的方式，都會(huì)全然不同。然而，當(dāng)你內(nèi)在仍依循舊有的模式，沒(méi)有任何改變，或者只是表象有所變化而已，那么，你吸引來(lái)的，即便所有外在看起來(lái)都和前任完全不同，甚至你們?cè)谝黄鹬笏庥龅膯?wèn)題也完全不同，但你內(nèi)心深處未被治愈的傷痛，卻還是恐懼。直到你愿意面對(duì)這個(gè)恐懼的內(nèi)在，療愈了它，問(wèn)題才會(huì)被解決。
我們要明白的是，離異和更換伴侶并不是問(wèn)題的解決方法，它只不過(guò)是把問(wèn)題延遲了。“更換”或許能帶來(lái)一時(shí)的新鮮感和輕松感，但擺脫的只是問(wèn)題誘因，而不是問(wèn)題的本身。
3、我必須挽救這段婚姻。
想盡一切辦法挽救已經(jīng)破裂的婚姻，除了讓自己傷得更深，別無(wú)其他好處。親愛(ài)的，拋開(kāi)各種各樣挽救關(guān)系的做法，先照顧好你自己，先愛(ài)上你自己吧。當(dāng)你的生活改變了，婚姻自然也會(huì)改變。婚姻狀況只是反映了你對(duì)待生活的態(tài)度。
4、責(zé)任在對(duì)方。
大部分人，都習(xí)慣了將自己不幸福的根源，推卸到對(duì)方身上。然而，對(duì)于你的幸福，該負(fù)責(zé)任的只有你自己。只有接受了自己，才能接受對(duì)方的愛(ài)。對(duì)方做得不好，其實(shí)是因?yàn)槟悴徽湟暷阕约?。沒(méi)有人會(huì)真心愛(ài)著一個(gè)不愛(ài)自己、不珍惜自己的人。
5、我需要刺激。
一顆需要刺激的心靈，是在逃避自己的痛苦。惟有向外求，才可以不必面對(duì)自己內(nèi)心深處最真實(shí)的一切。
當(dāng)你的婚姻顯得空洞無(wú)聊時(shí)，你其實(shí)不需要刺激，而是勇氣。你需要有勇氣去審視現(xiàn)有的軌道，擺脫安逸感走出死水一般的舒適區(qū)，本著內(nèi)心的需求去冒點(diǎn)險(xiǎn)。這樣，你的生活會(huì)立即鮮活起來(lái)，而用不著來(lái)自外部的刺激。
6、真愛(ài)終會(huì)到來(lái)。
當(dāng)你夢(mèng)想著真愛(ài)時(shí)，其實(shí)是期待一個(gè)完美的伴侶來(lái)彌補(bǔ)你的不足。因?yàn)橥昝腊閭H是不存在的，所以真愛(ài)的夢(mèng)想只會(huì)給你添堵。
另，真愛(ài)是無(wú)條件的付出，當(dāng)你能真正愛(ài)自己，可以對(duì)自己無(wú)條件的付出時(shí)，你才有可能吸引來(lái)愛(ài)你也懂得真愛(ài)自己的伴侶。
7、我需要和諧。
男人最愛(ài)以此借口來(lái)避免深入探討問(wèn)題。若是把所有不滿都掩飾在和諧的外衣下，人就得壓抑自己。只有善于宣泄負(fù)面情緒的人，才懂得享受愜意和活力。
面對(duì)你的負(fù)面情緒吧，很多時(shí)候，負(fù)面情緒恰恰是突破的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，是成長(zhǎng)的一種暗示。
8、說(shuō)真話很傷人。
說(shuō)真話的確傷人，但也是療傷的唯一方式。說(shuō)真話是走出灰暗日常生活、建立美滿關(guān)系的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。保留秘密或許聽(tīng)起來(lái)很浪漫，但是在現(xiàn)實(shí)生活中卻毫不適用。打開(kāi)天窗說(shuō)亮話吧！
9、我得順著對(duì)方。
你這樣做是因?yàn)楹ε聦?duì)抗。大多數(shù)婚姻不是死于兩人的激戰(zhàn)，而是在退讓中變得疲弱和僵化。要適時(shí)說(shuō)“不”，留存自己的尊嚴(yán)和界限，這對(duì)婚姻至關(guān)重要，同時(shí)也是愛(ài)自己的一種體現(xiàn)。
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